Блог

Почему вам лень? Правильно ставим цели, отличаем свои от чужих...

Лень возникает тогда, когда человек делает что-то неважное для самого себя, а важное для других.
Приоритет направлен не на себя. Своё обесценено, в следствии ряда причин. 
Ну вот не привык человек о себе заботиться, не приучен.
В начале забота о других, потом о себе. 
Почему так?
Тут есть над чем поразмышлять:

Если человек не проявит заботу о других, тогда он будет встревожен и не уверен в себе, так как будет думать, что лишиться взаимной поддержки. Живёт по принципу: «Я делаю для других то, что хочу получать от них», то есть поддержку необходимо заслужить, поэтому вместо того, чтобы делать себе, делают «добро» другим. Иными словами, заботятся о себе через других людей, при этом энерго затраты очень часто бывают не сопоставимы. Если человек посмотрит на свои действия со стороны, то наверняка ему станет очевидно, что затраченный ресурс его заботы на других людей, гораздо выгодней перенести на самого себя. Распространённая причина такого поведения – как правило детская установка «эгоистом быть плохо», но сам факт осознания этого не даст 100 % результата, что человек вдруг резко перестроиться, станет эгоистом начнёт делать себе полезное.

Такая привычка прочно вплетена в прошивку мышления и за один раз вытащить её оттуда не получиться. 
А если к типу организации личности такого человека подмешать такие ингредиенты как: нарциссизм, перфекционизм, негативные фазы прохождения Эдипова комплекса, каких-то фобий, негативных установок, низкой самооценки и пр. - то самостоятельно вырулить, будет долго и не просто, да и на психотерапии такая задача будет решаться не быстро. Одно дело осознать - другое дело начать использовать. 
Не всегда сразу удаётся понять, чего и как человек хочет менять в своей жизни. А если понимание есть, то на этом пути возникают сопротивления из вышеперечисленных ингредиентов, на преодоление которых потребуется время и упорство. 
Короче говоря: «Терпение и труд-всё перетрут». Главное позитивный настрой!
Самооценка
Made on
Tilda