Потому что осознанные отношения возможны только осознанными людьми. Всё очень просто. Человеку, который не полностью понимает, чего он/она хочет от отношений довольно тяжело, да и что говорить — рискованно будет выстраивать свои отношения со своим партнёром, потому что не зная пункта назначения в дороге, сложно по ней идти — неизвестно что впереди.
Поэтому для того что бы понимать себя и партнёра, я считаю необходимо ясно понимать прежде всего свои потребности, так как без их понимания, сложно будет воспринимать и понимать потребности партнёра. Тут можно либо их вообще не видеть либо видеть так, что потребности партнёра могут перекрыть свои собственные и лучше всего будет то, что бы данные потребности были уравновешены с тем что хочет партнёр отношений, что бы они имели встречный положительный отклик, а не приносили дискомфорт.
Здесь лучше всего будет работать на прояснение этого сегмента, а именно, необходимо разложить всё по полочкам, «чего действительно я хочу?», и «действительно ли я этого хочу?». Тут важно понимать, насколько ваши желания являются вашими, то есть принадлежат ли они вам? Не является ли это установками из вне? Например: так всегда хотели мои родители? Не зря в среде психологов гуляет шуточная пословица «Если у тебя есть мама, значит у тебя есть невроз». Может так же прилететь из окружающего вас общества, скажем так настойчивый сигнал, что вот мол люди вокруг так живут, значит и я так должен или в кино так показывают — значит это всё правда.
Иногда полезно такие установки ставить под сомнения и задаваться вопросом, а так ли это, а действительно ли я этого хочу? Провести так сказать анализ адекватности и реалистичности своих потребностей думаю будет очень полезно. В принципе это всегда полезно, ну а уж перед отношениями, как говориться сам бог велел. Так как выстраивание отношений на мой взгляд это не только приятно, но и довольно-таки очень ответственно, здесь вы не только затрачиваете свой безвозвратный ресурс — время, но и закладываете фундамент вашей дальнейшей совместной жизни, а она у нас с вами увы, но всего лишь одна.
Соответственно лучше всего будет уделить этому внимание. Можно пофантазировать на предмет, как я хочу что бы это было в идеале, потом можно по-задавать себе вопросы типа: а будет ли это так на самом деле? А что я буду делать если через неопределенное время мой партнёр как-то измениться или изменятся его чувства по отношению ко мне. Тут важно рассмотреть и про фантазировать как можно больше вариантов развития событий, но не особо то при этом увлекаясь, а то можно войти в тревожное состояние, а оно вам надо? Постараться свести ваши фантазии в логическую цепочку предстоящих событий, тем самым у вас получится некая дорожная карта, опираясь на которую вы сможете двигаться в ваших отношениях. Конечно же эта дорожная карта возможна корректировке и в этом случае это будет ваше проявление гибкости в этом подходе, а следовательно приведёт вас к собственной зрелости и позволит вам применять уже вашу зрелость в ваших отношениях.