Если у вас есть следующие ощущения:
- скрываете свои мысли и чувства что бы не вызвать негативной реакции;
- чувствуете вину, хотя вам кажется, что напрасно;
- ваши друзя и знакомые говорят вам «не может этого быть!» когда вы им рассказываете о вашей личной жизни;
- ваш партнёр на то злится, то любит вас и этому нет рационального объяснения;
- вы боитесь заводить разговор об отношениях, потому что после этого можете почувствовать, что ваши потребности не имеют значения;
- ощущаете что вами манипулируют, вас контролируют, вам лгут;
- вам кажется, что вы никогда ничего не сможете сделать правильно;
- взгляды вашего партнёра постоянно меняются;
- чувствуете себя неправильно понятыми, а когда пытаетесь объяснить, то обнаруживаете, что вам не верят;
- бывает, что вас унижают, но при этом говорят что любят вас, обещают измениться и т.д.;
- вы ищите оправдания поведения своего партнёра, что бы убедить себя , что всё в порядке;
Если многое из того, что вы прочитали - про вас. Не пугайтесь. Вы -ок. Скорее всего у вашего близкого человека ПРЛ.
Photo by Michal Dolnik on Unsplash